Seniorcenter - en plats för möten och gemenskap
Seniorcenter är en informations- och mötesplats dit alla seniorer i kommunen är välkomna. Här finns möjlighet till gemenskap och att delta i olika aktiviteter. Målet med vår verksamhet är att arbeta hälsofrämjande och förebyggande för seniorer i Lidköping. Vi svarar på alla dina frågor om äldreomsorgen i Lidköping.
%20processed-f8d215eb-5f4f-4b5e-b376-da5df46326fa_pwZFvUGB.jpeg)
Öppettider
Seniorcenter har öppet på vardagar mellan kl. 8.30-16.00.
Fika finns att köpa 8:30-16:00
Lunch serveras kl.11:30-13:30.
Pensionär: 73 kr. Övriga i sällskap med pensionär: 100 kr.
Aktiviteter på Seniorcenter i Mars
Måndag 27 mars
10:00 Mat för livet - Kostråd för dig som är 65+
Patricia Badh, Leg Dietist föreläser kring aktuella och vetenskapligt förankrade kostråd för dig som äldre. Praktiska tips och tid för frågor. Samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter
10:00 Stickcafé med Els-Beth.
Ta med dig ditt sticke, ta en fika och umgås.
10:15-11:00 Sittande gympa
14:30 Våffelcafé. Kaffe & Våffla 45 kr.
Tisdag 28 mars
10:15-11:00 Styrka & balans. Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
14:00 Senior Singers övar. Kom och sjung med i vår härliga kör! Ingen föranmälan krävs
17:00-19:00 Anhörigträff
Träff för dig som är nära någon som mår dåligt. Om vikten av att ta hand om dig själv, ditt mående och återhämtning. Föranmälan krävs senast 23/3 till Kathe Åhs, 0510-77 17 30
Onsdag 29 mars
10:15-11:00 Sittande Yoga. Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.
14:30 Modevisning och klädförsäljning med Seniorshop
Torsdag 30 mars
10:15-11:00 Cirkelpass. Varierande övningar för hela kroppen.
Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.
Fredag 31 mars
14:00 Fredagsmys. Historieätarna - så levde vi på 60-talet.
Vi ser Erik Haag och Lotta Lundgren prova att leva en vecka som vi gjorde i 60-talets sverige. (59 min)
Aktiviteter på Seniorcenter i April
Måndag 3 april
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter
10:00 Stickcafé med Els-Beth.
Medtag eget handarbete, njut av fika och umgås.
10:15-11:00 Sittande gympa
14:30 Påskbingo. 4 spel med paus för fika.
25 kr/bricka, endast kontant betalning.
Tisdag 4 april
9:30-10:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
10:30-11:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
14:00 Senior Singers övar.
Kom och sjung med i vår härliga kör! Ingen föranmälan krävs.
16:00-17:30 "Swing it sisters" från Vara konserthus.
Exklusiv sändning av konserten Swing it sisters med vokalistgruppen Smoke Rings Sisters. Jazz och swingmusik. Vara konserthus bjuder på cider och snittar kl.16:00 före konserten som börjar ca.16:30.
Begränsat antal platser (50st), kom i tid!
Föreställningen ges med stöd av Stiftelsen Henning Ahlsons fond.
Onsdag 5 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.
11:30 samt 13:30 Påsklunch. Obs, fullbokat!
Torsdag 6 april
10:15-11:00 Cirkelpass. Varierande övningar för hela kroppen.
Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.
14:30 Påskmys med Quiz.
Tävla i vår frågesport och ta chansen att vinna påskägg med överraskning. Kaffe och bakelse 44 kr.
Långfredag 7 april
Stängt.
Måndag 10 april
Annandag påsk, stängt.
Tisdag 11 april
9:30-10:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
10:30-11:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
14:00 Senior Singers övar.
Kom och sjung med i vår härliga kör! Ingen föranmälan krävs.
Onsdag 12 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.
15:00-17:00 Afternoon tea med goda ostar, kex, frukter och hembakta söta godsaker. 60 kr. Senior Center stänger 17:30.
Torsdag 13 april
9:00-16:00 Syn- och Hörselmässa.
Utställare och föreläsningar. Upptäck vilka möjligheter som finns för dig eller någon du känner. Utställarna visar sina produkter och svarar på frågor. Gratis entrélott med vinstchans.
Utställare: IRIS Hjälpmedel, ICAP, SRF, HRF, Audionommottagningen, Lidköpings Stadsbibliotek, ABF, NLT, Phonak, UNIK försäkringar, Helpforyou.se och SeniorCenter.
Arrangeras av: Lidköpings kommun, HRF Lidköping, SRF Lidköping & ABF.
Seminarier:
9:30 Phonak- Pär Landeklint pratar framtida hörapparater
11:00 Juristerna My Hellborg, HRF & Anna Quarnström, SRF
tar upp frågeställningar som berör syn- och hörseljuridik
13:30 SeniorCenters tjänster för dig med syn- och hörselproblem
14:30 IRIS hjälpmedel presenterar smarta synhjälpmedel
Skrivtolk är bokad till seminarierna!
10:15-11:00 Cirkelpass. Varierande övningar för hela kroppen.
Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.
Fredag 14 april
8:30-10:00 Stängt pga personalmöte.
10:00-11:00 Mobil och surfplatta i vardagen.
Ställ dina frågor om digital teknik. Plats: Biblioteksscenen.
14:00 Fredagsmys med långfilm.
Vi visar En sång för Martin med Sven Wollter och Viveka Seldahl.
1h 53 min. Snacks finns att köpa.
Måndag 17 april
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter
10:00 Stickcafé med Els-Beth.
Ta med dig eget handarbete, njut av en fika och umgås.
10:15-11:00 Sittande gympa
14:30 Skaraborgs Föreningsarkiv om sitt ideella arbete för föreningar och visning av deras stora arkiv som finns i samma hus som SeniorCenter.
Tisdag 18 april
9:30-10:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
10:30-11:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
14:00 Senior Singers övar.
Kom och sjung med i vår härliga kör! Ingen föranmälan krävs.
Onsdag 19 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.
17:00-20:00 Vårfest med pubkväll och dansgolv.
Vi inleder kvällen med mingel och dans till livemusik med Henrik Strömberg. Därefter hemlagad matpaj och sallad. Entrén öppnar kl.16:45. Mat och underhållning 120 kr. Arrangeras i samarbete med ABF.
Begränsat antal platser, föranmälan från 3/4.
Max 2 platser kan bokas/person.
Torsdag 20 april
10:00-12:00 Syn och Hörsel-instruktören har Drop In. Kom och ställ dina frågor som rör dina hjälpmedel kring syn och hörsel.
10:15-11:00 Cirkelpass. Varierande övningar för hela kroppen.
Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.
11:20 Sopplunch med bio. Ät en god sopplunch på SeniorCenter och gå sedan till Folkets hus och se filmen ”The Whale" kl.12:30.
Lunch och bio 135kr, endast kontant betalning.
Föranmälan från 3 april. Begränsat antal platser. Ring 0510-77 12 88
Fredag 21 april
14:00 Fredagsmys. Dokumentärfilm: Han kallade mig Malala (1h 22 min) Snacks finns att köpa.
Måndag 24 april
Stängt pga planeringsdag för personalen.
Tisdag 25 april
10:00-11:30 IT-Café med tema 1177 och SOS.
I appen 1177 kan du se dina medicinrecept, ansöka om receptförnyelse, boka läkartider, vaccinationstider och läsa din journal m.m. Pierre från Skaraborgs sjukhus informerar.
Med hjälp av appen SOS kan du larma 112 och samtidigt visa din exakta position. IT-pedagogerna demonstrerar hur dessa appar används och hjälper dig igång!
Ingen föranmälan eller förkunskaper krävs. Paus för fika.
9:30-10:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
10:30-11:15 Styrka & balans
”Observera tiden! Numera två grupper pga stort deltagande”
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.
14:00 Senior Singers övar.
Kom och sjung med i vår härliga kör! Ingen föranmälan krävs
Onsdag 26 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.
14:30 Musikcafé med Kenneth Holmström.
Programmet heter "Min musik ”, gamla goa låtar som alla kan och väcker gamla minnen! Begränsat antal platser, kom i tid!
Arrangeras i samarbete med ABF.
Torsdag 27 april
10:15-11:00 Cirkelpass. Varierande övningar för hela kroppen.
Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.
Fredag 28 april
11:30-13:30 Vårlunch med kallskuret, fruktfat och potatisgratäng.
Ingen föranmälan.
14:00 Fredagsmys med Valborgsfirande.
SeniorSingers sjunger in våren hos oss, kören börjar sjunga 14:15.
Utomhus på vår härliga terrass vid bra väder.
Vi som arbetar här
Enhetschef för Seniorcenter samt för servicetjänst och personligt ombud.
Ewamaria Bridholm
Telefon: 0510-77 07 91
E-post: ewa-maria.bridholm@lidkoping.se
Aktivitetssamordnaren bokar, samordnar, planerar evenemang och underhållning på äldreboenden och mötesplatser.
Cecilia Larsson
Telefon: 0510-77 17 61
E-post: cecilia.larsson@lidkoping.se
Tar du hand om någon som är långvarigt sjuk/äldre eller har en funktionsnedsättning och behöver din hjälp, så finns anhörigstöd för att du skall orka och själv må bra.
Kathe Åhs
Telefon: 0510-77 17 30
E-post: kathe.ahs@lidkoping.se
Digital fixare
Behöver du hjälp och stöd i hemmet för att installera och komma i gång med att
använda olika digitala tjänster, appar, sociala medier eller andra
kommunikationsverktyg? Då ska du kontakta Niklas Claesson, digital fixare.
Tjänsten är kostnadsfri och vänder sig till dig som är 65 år eller äldre.
Boka tid genom Kontaktcenter på telefon: 0510-77 00 00.
Vad kan du få hälp med?
- Rådgivning om kommunikationsappar, till exempel videosamtal med
Skype och Facetime - Rådgivning om appar som främjar sociala aktiviteter såsom
exempelvis spel eller sociala aktiviteter - Rådgivning om digitala samhällstjänster, till exempel
Vårdguiden 1177 - Hjälpa till att installera och komma i gång med olika appar och
program i smarttelefon, surfplatta och smart-TV - Installation av Chromecast, Apple-TV eller liknande
- Hjälp med digitala verktyg
Vad ingår inte?
Du kan inte få hjälp med arbete som kräver fackkunskap inom IT-support,
till exempel felsökning och reparation, installation av hårdvara,
operativsystem eller annan programvara. Det ingår heller inte tjänster
som erbjuds av din leverantör av digital-TV, IP-telefoni eller
fiberanslutning.
Kommunens digitala fixare har sekretess och ska alltid legitimera sig
med fotolegitimation från Lidköpings kommun vid hembesök. Det är
alltid du själv som skriver in och förvarar dina personliga koder och
lösenord.
IT-pedagogen finns till för att förmedla kunskap om digitala tjänster och modern teknik, såsom mobiltelefoner, datorer och surfplattor. Samordnar öppna träffar, kursverksamhet och individuell handledning.
Elin Axelsson
Telefon: 0510-77 17 75
e-post: elin.axelsson@lidkoping.se
På Seniorcenter finns det möjlighet att äta mat/fika i gemenskap med andra seniorer. Här arbetar en kock som lagar all mat från grunden.
Vi vänder oss till dig som är pensionär eller har en funktionsnedsättning.
Malin Hansson
Telefon: 0510-77 18 26, måndag till fredag kl. 8:30–15:30
E-post: malin.hansson@lidkoping.se
För dig som är syn- eller hörselskadad och behöver stöd och råd i vardagen finns vår syn- och hörselinstruktör. Du kan få hjälp på kommunens mötesplatser, äldreboende eller i ditt hem helt kostnadsfritt.
Susanne Henningsson
Telefon: 0510-77 07 99
E-post: susanne.henningsson@lidkoping.se
Samordnar volontärverksamheten inom Sektor social Välfärd och område kultur och fritid samt arbetar aktivt för att hitta nya volontärer.
För information:
Kathe Åhs
Telefon: 0510-77 17 30
E-post: kathe.ahs@lidkoping.se
Värdinnorna tar emot besök och samtal samt är våra besökare behjälpliga vid behov. Till värdinnorna kan du även anmäla dig till de olika aktiviteter som erbjuds. De ansvarar för alla aktiviteter som ordnas på Seniorcenter, ofta tillsammans med någon av våra volontärer.
Cathrine Lundell, Freddie Brewitz & Elin Axelsson
Telefon: 0510-771288, måndag – fredag 08.30-16.00
E-post: seniorcenter@lidkoping.se
Publicerad:
Senast uppdaterad: